Öffentlicher Anlass für alle Interessierten Frauen: „Eiskalt und unerschrocken: das Abenteuer des Eisbadens – die heilsame Kälte!“
Wann: Dienstag, 23. Januar 2024 | 15.45 Uhr
Wo: Start in Otelfingen mit Yoga & Breathwork, Locationwechsel an den Katzensee
Wer: für alle interessierten Frauen
Im frostigen Tanz der winterlichen Winde und dem Knirschen von Schnee unter den Stiefeln verbirgt sich eine kühne Tradition, die die Tapferen von den Zaudernden trennt: das Eisbaden. Während der Körper sich dem eisigen Element stellt, setzt eine Flut von Endorphinen ein, die ein Gefühl der Euphorie und Vitalität vermitteln. Die Kälte durchdringt jeden Muskel, jede Faser, und hinterlässt eine erfrischte Lebendigkeit. Eisbaden ist nicht nur eine physische Herausforderung, sondern auch eine Reise der Selbsterkenntnis und des mentalen Durchhaltevermögens.
Das Eisbaden ist mehr als nur ein winterliches Ritual; es ist ein Abenteuer für die Seele, ein Weg, um den eigenen Geist zu erfrischen und die Widerstandskraft des Körpers zu stärken.
Text: Claudine Fehr | www.grafikzumglueck.ch